Nếu bạn thường xuyên theo dõi các video trên TikTok, có lẽ bạn đã không ít lần bắt gặp cụm từ “romanticizing your life”. Về cơ bản, “lãng mạn hóa” là quá trình biến những thói quen hay công việc hàng ngày trở nên đặc biệt hơn, mang lại cảm giác hứng khởi và ý nghĩa. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá bốn cách đơn giản mà công nghệ có thể giúp bạn hiện thực hóa điều đó, biến những điều tưởng chừng nhàm chán thành những khoảnh khắc đáng nhớ và đầy cảm hứng.
1. Tối Ưu Hóa Giao Diện Ứng Dụng Năng Suất Có Tính Thẩm Mỹ
“Lãng mạn hóa cuộc sống” xoay quanh việc tìm kiếm vẻ đẹp trong những điều nhỏ nhặt nhất, ngay cả trong các công việc thường nhật. Biến chúng thành phiên bản lý tưởng hoặc kỳ diệu hơn. Sử dụng các ứng dụng năng suất có tính thẩm mỹ là một trong những cách dễ nhất để mang cảm giác “phép thuật” đó vào thói quen hàng ngày của bạn.
Cá nhân tôi thường ưu tiên những ứng dụng cho phép tùy chỉnh bảng màu và giao diện tổng thể. May mắn thay, hầu hết các ứng dụng năng suất phổ biến hiện nay đều có khả năng tùy biến cao. Ví dụ, tôi sử dụng Google Calendar để quản lý mọi giây phút trong lịch trình của mình. Vì tần suất kiểm tra lịch và lên kế hoạch hàng tuần rất thường xuyên, tôi đã quyết định biến chiếc lịch cơ bản của mình thành một phiên bản thẩm mỹ, trông giống như trên Pinterest.
Tôi yêu thích phong cách “dark academia” (học thuật cổ điển), vì vậy tôi thích kết hợp các tông màu trầm như nâu đậm, xanh lá và vàng vào các thiết lập kỹ thuật số của mình. Thay vì chuyển sang một ứng dụng mới, tôi đã sử dụng Coolors, một công cụ tạo bảng màu, để thiết kế lại Google Calendar.
Giao diện website Coolors hiển thị các bảng màu xu hướng giúp tùy chỉnh giao diện kỹ thuật số.
Thay đổi nhỏ này đã tạo nên sự khác biệt lớn. Thay vì ngần ngại khi nhìn vào chiếc lịch đơn điệu và có phần “buồn tẻ” của mình, tôi bắt đầu tận hưởng quá trình lên kế hoạch cho tuần mới.
Giao diện Google Calendar được tùy chỉnh với tông màu tối, tạo cảm giác thẩm mỹ và dễ chịu.
Tương tự, tôi cũng dựa vào Notion để theo dõi các deadline công việc và học tập, lên kế hoạch hàng tuần và quản lý tài chính cá nhân. Thay vì sử dụng nguyên xi một trong hàng nghìn mẫu Notion miễn phí, tôi thường tự tạo mẫu từ đầu hoặc tùy chỉnh các mẫu có sẵn để phù hợp với sở thích thẩm mỹ của mình.
Mặc dù việc thiết lập các ứng dụng này đôi khi có thể mất hàng giờ, nhưng kết quả cuối cùng khiến cho việc giữ ngăn nắp và hoàn thành các công việc đơn điệu như lên kế hoạch trong ngày hay tạo danh sách việc cần làm không còn giống như một gánh nặng, mà trở thành một “nghi thức” mà tôi thực sự yêu thích.
2. Sáng Tạo Playlist Âm Nhạc Phù Hợp Tâm Trạng và Nhiệm Vụ
Theo tôi, âm nhạc có sức mạnh biến những công việc tẻ nhạt nhất trở nên dễ chịu hơn một chút. Lấy ví dụ, việc đi bộ đến lớp học lúc 8 giờ sáng thứ Hai—đó là một trải nghiệm mà không ai muốn. Nhưng nếu thêm danh sách phát yêu thích của bạn vào đó, đột nhiên, cuộc đi bộ biến thành một khoảnh khắc như bước ra từ một bộ phim, khiến bạn cảm thấy như thể mình là “nhân vật chính” theo cách mà Gen Z thường nói.
Vì vậy, dù đang đi bộ, trên xe buýt, học bài gấp, làm việc hay thậm chí pha một tách cà phê, bạn sẽ luôn thấy tôi đeo AirPods và tận hưởng âm nhạc. Âm nhạc luôn là lựa chọn hàng đầu của tôi để tăng cường năng suất, nhưng mỗi công việc trong ngày lại đòi hỏi một “rung cảm” khác nhau.
Ví dụ, khi đi bộ hoặc di chuyển, tôi thích những bài hát có giọng ca nhẹ nhàng, buồn và u sầu, như Billie Eilish hay Gracie Abrams. Nhưng khi làm việc nhà hoặc chuẩn bị vào buổi sáng, tôi lại thích những bản nhạc sôi động hơn để có thể “quẩy” theo.
Tổng hợp các playlist Spotify được phân loại theo tâm trạng và hoạt động khác nhau.
Để tránh phải tìm kiếm bài hát ngay tại thời điểm đó, tôi đã tạo ra các playlist được tùy chỉnh cho từng tâm trạng và công việc khác nhau. Một số playlist của tôi bao gồm “writing” (viết lách), “sad girl walk” (đi bộ buồn), “morning” (buổi sáng), “thought daughter car ride” (lái xe suy tư) và thậm chí cả “shower” (tắm).
Mặc dù việc tạo playlist từ đầu có thể tốn một chút thời gian, tôi thấy đây là một trong những cách dễ nhất để mang một chút “phép màu” vào guồng quay hàng ngày. Tính năng AI Playlist của Spotify cũng rất hiệu quả. Bạn chỉ cần mô tả tâm trạng của mình, và nó sẽ tạo ra một bản nhạc nền mới trong vài giây. Tôi thích tự mình xây dựng các playlist để có dấu ấn cá nhân, nhưng đây cũng là một khởi đầu tuyệt vời.
3. Ghi Chú Đẹp Mắt Giúp Nâng Cao Hiệu Quả Học Tập
Là một sinh viên, tôi thường dành hơn nửa ngày ở trường. Mặc dù tôi tin rằng kỷ luật luôn quan trọng hơn động lực, nhưng động lực có thể làm cho quá trình học tập tẻ nhạt trở nên dễ dàng hơn nhiều.
Theo tôi, một trong những cách đơn giản nhất để tuân thủ lịch trình học tập và học trong thời gian dài hơn là biến việc học trở nên hấp dẫn và thú vị hơn. Đối với tôi, điều đó có nghĩa là ghi chú đẹp mắt và được tổ chức tốt.
Thiết bị iPad, Apple Pencil và phụ kiện hỗ trợ việc ghi chú kỹ thuật số hiệu quả cho sinh viên.
Dù bạn thích ghi chú thủ công (trên giấy hoặc kỹ thuật số) hay đánh máy, việc tìm cách làm cho chúng trông hấp dẫn về mặt thị giác có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Tôi thích sử dụng các bảng màu khác nhau, thử nghiệm phông chữ cho tiêu đề, tô sáng thông tin quan trọng, thêm hình ảnh và sơ đồ, đồng thời đảm bảo ghi chú của mình gọn gàng và nổi bật.
Điều này không chỉ giúp tôi duy trì động lực mà còn làm cho ghi chú của tôi dễ dàng ôn tập hơn nhiều khi kỳ thi đến gần!
4. Cá Nhân Hóa Hình Nền Điện Thoại và Máy Tính
Vì “lãng mạn hóa cuộc sống” là việc thay đổi góc nhìn để tìm thấy niềm vui và vẻ đẹp ngay cả trong những điều đơn giản nhất, nó phụ thuộc rất nhiều vào tư duy và cách bạn nhìn nhận cuộc sống hàng ngày. Càng tương tác với thứ gì đó mang lại cảm hứng và sự thoải mái, bạn càng dễ dàng tập trung vào những điều tích cực trong thói quen của mình và trân trọng những điều giản dị.
Đó là lúc tôi tự hỏi – tôi tương tác với thứ gì mỗi ngày? Câu trả lời rất đơn giản: các thiết bị của tôi, như điện thoại, laptop và máy tính bảng. Đó là lý do tại sao tôi rất thích tùy chỉnh hình nền trên tất cả các thiết bị của mình thường xuyên. Thay đổi chúng thành thứ gì đó truyền cảm hứng hoặc dễ chịu giúp ảnh hưởng đến tư duy của tôi mỗi khi tôi mở khóa thiết bị và định hình tâm trạng cho cả ngày.
Hình nền của bạn có thể phản ánh cá tính, mục tiêu, khát vọng hoặc ước mơ của bạn. Chẳng hạn, khi chuẩn bị cho một năm mới hiệu quả, tôi đã tạo một bảng tầm nhìn (vision board) chứa đầy những hình ảnh thẩm mỹ về cuộc sống mà tôi mong muốn và đặt nó làm hình nền trên tất cả các thiết bị của mình.
Ảnh nền MacBook hiển thị một vision board kỹ thuật số, truyền cảm hứng và động lực làm việc.
Bằng cách này, mỗi khi tôi sử dụng một trong các thiết bị của mình, tôi được nhắc nhở về những gì mình đang nỗ lực đạt được, và đột nhiên, các công việc tôi cần làm để đạt được điều đó không còn cảm thấy đáng sợ nữa. Đó chính là “phép màu” của việc lãng mạn hóa quá trình! Đôi khi, tôi còn tiến thêm một bước nữa bằng cách tùy chỉnh các widget và biểu tượng để phù hợp với hình nền đã chọn, tạo ra một không gian kỹ thuật số hài hòa và đẹp mắt.
Thực tế khắc nghiệt là bạn cần hoàn thành các công việc hàng ngày của mình, dù chúng có vẻ nhàm chán hay mệt mỏi đến đâu. Cách bạn nhìn nhận những công việc này thường phụ thuộc vào góc nhìn của bạn. Vì vậy, thay vì sợ hãi khi nghĩ đến chúng, tôi quyết định bắt đầu “lãng mạn hóa” những khoảnh khắc đó.
“Lãng mạn hóa cuộc sống” bắt đầu từ bên trong. Đối với tôi, cách dễ nhất để thay đổi cảm giác nội tại là tạo ra một môi trường truyền cảm hứng và nâng đỡ tinh thần. Thay vì thực hiện những thay đổi lớn, tôi đã thực hiện những điều chỉnh nhỏ, dựa trên công nghệ, để giúp mình tìm thấy niềm vui trong những khoảnh khắc giản dị nhất.
